20 معلومة هامة لصحتك في رمضان يجب التقليل من كمية الطعام الذي يتم تناوله عند الإفطار. كثرة الطعام تؤدي إلى حدوث مشكلات صحية، ومنها عسر الهضم والتلبك المعوي والإصابة بالكسل والخمول. يُفضّل أن تبدأ إفطارك بعد ...
الإذاعة الجزائرية
