8 علامات تدل على أنك مصاب بالجفاف لا شك أن قلة شرب السوائل، هي أحد أسباب الجفاف في الجسم الرئيسية، لاسيما بعد أداء تمارين شاقة أو أعمال تتطلب مجهوداً جسمانياً كبيراً، خصوصاً ما إذا كان الجو في ...
الإذاعة الجزائرية
