صحة

المندرين
يُمثّل المندرين أحد أنواع الحمضيات، ويُعتقد أن موطنه الأصلي هو الصين القديمة، ويمتاز بقشرته البرتقالية التي تحمي الأجزاء الحلوة والعصيرية بالداخل، ويكون لون هذه القشور أخضرًا في البداية، لكنّها تتحوّل ...
الجوز البرازيلي
توصلت نتائج تجربة سريرية جديدة إلى أن تناول 8 غرامات من الجوز البرازيلي يومياً يساهم في تقليل خطر الإصابة بالالتهابات، قد يقلل الالتهاب، ويحسن صحة الأمعاء خاصًة لدى السيدات التي ...