الصيام

مرضى الضغط الدموي أكثر المستفيدين من الصيام
يشدّد أطباء على أنّ مرضى الضغط الدموي يستفيدون كثيراً من الصيام. بحسب الإفادات الطبية، فإنّ الصيام يضبط معدّل الضغط، وبالتالي يجنّب الفرد الإصابة بعلل كثيرة، وأهمها مرض القلب. غير أنّ ...
 الصيام الصحي
يجب التقليل من كمية الطعام الذي يتم تناوله عند الإفطار. كثرة الطعام تؤدي إلى حدوث مشكلات صحية، ومنها عسر الهضم والتلبك المعوي والإصابة بالكسل والخمول. يُفضّل أن تبدأ إفطارك بعد ...
الصيام-مرضى السكري
مع حلول شهر رمضان كل عام، يجري الحديث عن أثر الصيام على الأشخاص المصابين بداء السكري، وهل يمكنهم الصيام أم لا من وجهة نظر طبية ؟ داء السكري مرض مزمن ...