الإذاعة الجزائرية
دعت وزارة الصحة المواطنين إلى الالتزام بجملة من الاحتياطات لتفادي المضاعفات المحتملة جراء الارتفاع في درجات الحرارة, خاصة لدى الأطفال و كبار السن والمصابين بأمراض مزمنة, حسب ما أفاد به اليوم الجمعة بيان للوزارة.
وفي هذا الإطار, تؤكد الوزارة على ضرورة "غلق الشبابيك الخارجية والستائر الموجودة على واجهة المساكن المعرضة لأشعة الشمس, إبقاء النوافذ مغلقة طالما درجة الحرارة في الخارج أعلى من الداخل مع تجنب الخروج في الأوقات الأشد حرا".
كما تشدد الوزارة على أن الخروج من المنزل ينبغي أن يكون "في حالة الاضطرار مع ارتداء ملابس خفيفة و واسعة و المكوث في الظل بعيدا عن التعرض المستمر للشمس", مؤكدة على تناول "كمية كافية من المشروبات و تفادي تلك التي تحتوي على كمية كبيرة من السكر أو مادة الكافيين".
وتؤكد وزارة الصحة في هذا الشأن على "تجنب القيام بالنشاطات الخارجية (رياضة, بستنة, أعمال بسيطة مختلفة), إلى جانب المواظبة على إعطاء الماء لكبار السن و المرضى بانتظام".
و ذكرت الوزارة أيضا أنه عند حدوث موجة حر شديدة, يجب الانتباه إلى جملة من الأعراض على غرار "آلام في الرأس, الرغبة في التقيؤ, العطش الشديد, الارتفاع غير العادي في درجة حرارة البشرة, مع الاحمرار والجفاف و كذا التشوش الذهني", لافتة الى أن هذه الاعراض "قد تشير إلى الإصابة بضربة حر".
ودعت في هذا الشأن إلى وجوب "نقل الشخص الذي تظهر عليه إحدى هذه الأعراض إلى مكان بارد, مع منحه الماء وتغطيته بقطعة قماش مبللة", مؤكدة بالمناسبة أن "كافة الإمكانيات متوفرة على مستوى الهياكل و المؤسسات الصحية للتكفل بأية حالة مرتبطة بهذه الظاهرة المناخية".
